— SUIVI Club —

Le suivi sur-mesure pour accompagner la progression de vos adhérents.

Vous souhaitez offrir à vos membres un programme structuré et motivant, mais

n’avez pas les moyens de disposer d’un coach en présentiel.

Vous savez que la performance de vos athlètes ne dépend pas uniquement des séances techniques.

Le développement des qualités physiques, la gestion de la charge d’entraînement, la récupération et la diminution du risque de blessures sont essentiels pour progresser durablement.

👉 Mais comment faire pour que vos membres bénéficient d’un suivi adapté tout en conservant l’esprit de groupe et le challenge collectif ?

Beaucoup de clubs rencontrent ce même défi.

Certains tentent des programmes génériques ou des conseils dispersés, mais ces approches ne fonctionnent pas : elles

manquent de structure, de progressivité et de repères individualisés, et elles ne tiennent pas compte des contraintes de

chacun.

Il existe pourtant une solution qui combine cohésion de groupe et suivi personnalisé.

Avec SUIVI CLUB, vos membres suivent un plan collectif, pensé pour le groupe et adapté aux compétitions ou objectifs

communs du club.

Chaque séance est collective, mais chaque membre dispose de repères individualisés basés sur son propre niveau, ce qui garantit sécurité, progression et optimisation de l’effort.

Ainsi, le programme reste unifié pour favoriser le challenge collectif et l’esprit club, tout en permettant à chacun de progresser selon ses capacités.

Comment mettre tout cela en place pour votre club ?

C’est là qu’intervient SUIVI CLUB.

👉 SUIVI CLUB vous propose un suivi structuré à distance, complémentaire à votre entraînement technique spécifique, qui

permet à vos membres de :

• Développer leurs qualités physiques essentielles.
• Limiter les douleurs et les risques de blessures liées à l’entraînement.
• Prendre part à une émulation collective motivante.
• Progresser individuellement grâce aux repères personnalisés (zones et intensités personnelles).

SUIVI CLUB s’adresse aux clubs qui veulent :

• Offrir un programme structuré et motivant pour l’ensemble de leurs membres.
• Maintenir l’esprit collectif et le dépassement de soi dans toutes les séances.
• Développer les qualités physiques inhérentes à la pratique de chaque adhérent.
• Gérer les périodes d’entraînement et de compétition au mieux afin de limiter toute fatigue superflue.
• Un suivi humain, des échanges et des retours réguliers.

En revanche, ce n’est pas pour les clubs qui recherchent un entraîneur spécialisé dans une discipline, ou à l’inverse des

programmes génériques. Ni pour ceux qui souhaitent externaliser totalement le coaching sans interaction.

L’accompagnement SUIVI Club n’est pas un entraînement au sens technico-tactique du terme : je suis préparateur physique et non entraîneur fédéral. Le travail se concentre sur le développement des qualités physiques des sportifs afin d’optimiser la performance, sans intervenir sur l’aspect technico-tactique de la discipline.

Dès le début, chaque membre est évalué pour définir ses repères personnalisés et adapter le suivi à son profil.

Chaque semaine, le plan collectif est ajusté si nécessaire pour sécuriser la progression et accompagner les membres dans leur préparation.

Après quelques semaines, vous constaterez que vos membres :

• Progressent de manière visible et mesurable.
• Participent activement à un challenge collectif motivant.
• Développent leurs qualités physiques essentielles tout en limitant les risques de blessures.

🎁 En plus, des outils et bonus exclusifs sont inclus 🎁 :

✓ Suivi via la plateforme d’entraînement Nöliö, pour centraliser le plan d’entraînement

✓ Tests spécifiques et protocoles optimisés, pour définir les profils et les intensités d’entraînement de chacun

✓ Rapport d’analyse personnalisé et plan d’action avec résultats et axes de travail

✓ Vidéothèque privée de préparation physique, avec démonstrations détaillées des exercices

✓ Routines d’échauffement, de mobilité et de renforcement, mises à jours en fonction des séances et/ou des cycles

✓ Conseils nutritionnels autour de la pratique, pour optimiser l’entraînement et la récupération

(Recommandations à visée éducative, dans la limite de mes compétences professionnelles, sans visée thérapeutique ou médicale.)

Imaginez votre club :

Chaque membre progresse individuellement tout en restant motivé par le challenge collectif.

Les blessures et douleurs diminuent, la cohésion du groupe se renforce, et vous pouvez vous concentrer sur le coaching technique spécifique.

C’est la tranquillité d’esprit pour vous et la progression assurée pour vos athlètes.

⚖️ Les prestations TORO Sport s’inscrivent dans un cadre réglementaire précis.